Trénink "Překonání pocitu viny a studu"

Často můžeme slyšet takové věty od svých blízkých: "A tohle je po tom všem, co jsem pro tebe udělala." "Dala jsem ti svoje nejlepší roky." "Rozbil jsi mé naděje." "Podlomil jsi mou důvěru." "Kvůli tobě mě bolí hlava." "Můžeš za to, že se mi zvedl tlak."....

Každá z těchto vět obsahuje výrok a obvinění a přenáší odpovědnost za to, co se stalo na vás. Jak reagovat adekvátně? Jak neupadnout do chronického pocitu viny za všechno, co se děje nebo neděje ve vašem vztahu?

Kde je hranice mezi adekvátní vinou a neurastenii a co dělat v těchto případech? Jak se přestat cítit provinile kvůli něčemu?

A co dělat, když vaše činy opravdu ublížily někomu jinému? Jak si odpustit, jak pokračovat v životě?

Na tréninku probereme téma viny a studu, jejich původu, i způsobů, jak je překonat.  V tréninku rozebereme příčiny těchto stavů odcházejících do dětství, uděláme analýzu svých komplexů, osvojíme si nejefektivnější praktiky při vytahování síly z tohoto stavu.

ONLINE

24.8.-26.8.2020

Lektorka: Guzal Tažibaeva

Kurz trvá 3 dny po 3 hodiny denně od 17.00 do 20.00.

Cena kurzu: 2400 Kč.

* S úplnými informacemi o zpracování osobních údajů a s celým zněním souhlasů k jednotlivým účelům zpracování osobních údajů se můžete seznámit pod odkazem zde

* * Storno podmínky: při zrušení účasti méně než 7 dní před zahájením kurzu se záloha (kurzovné) nevrací. Při zrušení účasti méně než 14 dní před zahájením kurzu se záloha (kurzovné) vrací ve výši 50%. Zálohu nebo kurzovné se dá přenést na jinou osobu.